Body Fat Caliper

Body Fat Caliper - Fettång

En fettkaliper är ett praktiskt och kostnadseffektivt mätinstrument för att uppskatta kroppsfett genom att mäta hudveckets tjocklek på specifika punkter på kroppen. Till skillnad från kroppsvikten, som kan variera beroende på vätskenivåer och muskelmassa, ger kalipermätning en mer direkt indikation på förändringar i fettmassa över tid.

Den är enkel att använda, lätt att ta med och passar både nybörjare och mer avancerade användare. Genom regelbundna mätningar kan du:

• Följa din fettprocent över tid
  
  
• Utvärdera effekten av kost- och träningsupplägg
  
  
• Optimera din deff eller muskelbyggande fas
  
  
• Få bättre kontroll över kroppskompositionen

Fettkalipern är särskilt användbar för dig som tränar styrketräning, kondition, fitness eller annan prestationsinriktad träning där kroppssammansättning spelar en viktig roll. Den fungerar lika bra i hemmamiljö som på gym, klinik eller inom personlig träning.

För bästa noggrannhet rekommenderas att mätningarna görs vid samma tidpunkt på dagen och på samma mätpunkter varje gång.