Vitamin D - Strength Sport Nutrition
I vårt solfattiga Sverige finns det bara tillräcklig med solsken under sommarhalvåret för att täcka våra behov av D-Vitamin. Därför är det nödvändigt att äta ett tillskott av D-vitamin under vintermånaderna.
D-vitamin är ett samlingsnamn på en grupp steroider som är vitaminer. Vitamin D3 (kolekalciferol) finns hos djur och vitamin D2 (ergocalciferol) finns hos växter. Människor får vitamin D3 genom att kolesterol i huden bildas till vitaminet, under påverkan av ultravioletta strålar från solen. Vitamin D3 kan även tillföras via kosten. Vitamin D3 ombildas i levern till kalcidiol, som i njurarna ombildas till kalcitriol, som är den biologiskt aktiva slutprodukten. Kalcitriol bidrar bland annat till ökad absorption av kalciumjoner i tunntarmen.[1]
- Ökad energi
- Bättre välmående
- Perfekt för dig som inte får D-vitamin från solen
Strength D-vitamin innehåller endast vitamin D-3, vilket är den effektivaste formen av D-vitamin.
D-vitamin kan bidra till ett bättre välmående, normalt immunförsvar och benstomme.